Интерестно было бы узнать, как обитатели данного сообщества относятся к употреблению различных видов пищи?
Как вы относитесь к своему питанию?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Опрос
Поделиться12008-08-14 13:45:16
- Постоянный участник
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 79
- Провел на форуме:
9 часов 58 минут - Последний визит:
2011-04-16 20:07:23
Поделиться22008-08-17 10:18:02
- Почетный участник
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2007-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 781
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
4 дня 23 часа - Последний визит:
2009-05-29 11:05:01
Приведу пример своего питания:
1) Завтрак - 9.00 - травяной чай с мёдом или пустой.
2)Обед - 12.00 - два фрукта (например два апельсина).
3) Ужин - 18.00 - салат и каша(либо тушёные овощи) сваренные на воде.
Поделиться32008-08-31 18:13:11
- Почетный участник
- Откуда: Moscow
- Зарегистрирован: 2007-02-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 336
- Пол: Мужской
- Возраст: 49 [1975-03-22]
- Провел на форуме:
2 дня 6 часов - Последний визит:
2009-09-16 20:02:26
MazerChod написал(а):
Интерестно было бы узнать, как обитатели данного сообщества относятся к употреблению различных видов пищи?
И ваше мнение интересно также.
Поделиться42008-09-01 10:11:20
- Постоянный участник
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 79
- Провел на форуме:
9 часов 58 минут - Последний визит:
2011-04-16 20:07:23
я считаю что людям пытающимся заниматься духовной практикой, полезно придерживаться вегетарианской диеты!
ибо мясоединие как пища находящаяся в тамо гуне, не очень позитивно сказывается на состоянии сознания. + карма за убийство животных
Поделиться52008-11-08 03:55:14
Рудра, как же вы живёте?
Я признаюсь, я мясоед. 
В силу определённых причин не могу изменить свой рацион , но стараюсь изо всех сил.
Подскажите пожалуйста, есть ли на форуме что-нить вроде кулинарии, рецепты всякие? Как только я научусь готовить полноценную пищу, сразу буду искупать свой грех...(
В моём опыте было место вегитарианству: 3 раза я пытался доказать родителям, что мне это нужно, но родители ортодоксальные хрестиане, а у них мясо жрать - норма. А так как я готовить овощи не умею, то и сами понимаете...
Первые 2 раза я не ел мясо где-то по неделе, третий раз продержался месяц. Но это не жизнь, а выживание какое-то... ужас.
Направьте меня пожалуйста! Ом Шивайя Намаха!
Поделиться62008-12-13 04:17:35
Расскажу свою историю:
Проникся я когда-то духовностью по милости Бога, но менять рацион как-то все не получалось (наверно не старался) и продолжал есть все подряд и как попало, а что взять с меня - студенческая жизнь.
Шло время, и вдруг случился со мной геморрой - в прямом смысле слова, самый настоящий, когда чувствуешь буд-то в заднице сосновая шишка 
Вот тут я засуетился неподецки - весь нет перечитал про эту хворь, да и врач порекомендовал на время болезни изменить диету: хлебушек там с отрубями, клетчатки поболше...
Без проблем!!! С первых дней лечения и до сих пор (а прошло уже больше года) у меня следующий рацион:
оговорка - конечно я не сразу его отрегулировал, и даже делал перерывы на 2 месяца, в связи с переездом, но основу рациона составили рекомендации достопочтимого Свами Шивананды!
1) завтрак:
стакан воды или молока
2) обед:
на выбор из:
суп (без мяса), тушеные овощи, салаты без мяса, творог в разном проявлении, крупы, злаки и прочие вегетарианские блюда (если позволяет возможность)
благо столовка на работе предлагает выбор чего можно покушать без мяса
3) ужин:
на выбор из:
молоко, сырые фрукты и овощи, мед, орехи.
(ужин очень важно делать легким)
Скажу сразу рацион это дело привычки, нужно иметь волю и немножко терпения и все получится!
Ещё одна оговорка - сейчас я допускаю для себя яйца и рыбу. Иногда бывает и мяса съем, например что бы не обидеть родних за праздничным столом, но уже намек им давал, что я регулирую свое питание, и пусть не удивляются если в один момент я буду очень строг к выбору пищи.
Во всем нужна постепенность (эх если бы я этому следовал в Хатха Йоге - травмы замучали ))
При будущих возможных занятиях пранаямой буду исключать рыбу и яйца и тяжелую жирную пищу, надо будет приучить себя только к фруктам и молоку.
Правда осталась у меня одна проблема с питанием - это обжорство. Иногда отключаются тормоза и наедаюсь до отказа. Что есть большой грех против своей "тушки". Здоровья это явно не добавляет.
Вот такой рассказ получился. Есть еще над чем работать!
Успехов всем в вашей Садхане, друзья!!! 
Отредактировано Anveshamana (2008-12-13 04:20:16)
Поделиться72008-12-13 14:54:40
- Участник
- Откуда: г. Ростов-на-Дону
- Зарегистрирован: 2008-10-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-08-10]
- Провел на форуме:
21 час 46 минут - Последний визит:
2021-08-25 00:07:20
Ом Нама Шивайа!
всё постепенно )
не ем дрожжевой хлеб, мяса, яиц, раньше ещё и молоко не пил, сейчас же его очень полюбил, но предпочитаю, конечно-же, домашнее - и полезней и чище кармически
раздельное питание, а как-же =)
бывали конечно времена, когда набрасывался на неполезные печенюшки там, концеты, рафинированный сахар
но всё не-истинное - временно =)
ОМ!
Страница: 1